Een persoonlijke kijk op therapie
Ik geloof dat therapie geen standaard aanpak kent. Iedereen heeft een eigen verhaal, eigen ervaringen en eigen behoeften. Daarom stem ik mijn begeleiding af op wie jij bent en wat jij op dit moment nodig hebt.
HI, ik ben ASTER
Een vlaamse die de voorbije jaren in Antwerpen en Sydney heeft gewoond en nu HAsselt haar thuis mag noemen
Vandaag werk ik als systemisch counselor in DE PRAKTIJK in Hasselt. Hier begeleid ik mensen die het gevoel hebben vast te zitten in zichzelf, in hun relaties of binnen hun gezin.
In mijn werk staan rust, helderheid en eerlijkheid centraal. Ik bied een veilige ruimte om stil te staan bij wat er werkelijk speelt en samen te onderzoeken welke mogelijkheden er zijn om verder te gaan.
COUNSELLING & THERAPY
HET LEVEN KAN SOMS OVERWELDIGEND zijn
Een verlies, een ingrijpende verandering of een relatiebreuk. Het zijn slechts enkele ervaringen die je wereld helemaal op zijn kop kunnen zetten. Soms voelt het alsof een grote golf over je heen spoelt, waardoor je even niet meer weet welke richting je uit moet.
Soms weet je niet precies waarom je je niet goed voelt. Je ervaart stress, onrust of een gevoel van leegte, zonder dat daar meteen een duidelijke oorzaak voor is.
Of het nu om een kleine of een grote golf gaat, iemand naast je hebben tijdens zulke momenten kan een verschil maken. Bij Waves of Emotions bied ik een veilige en ondersteunende ruimte waarin jouw verhaal centraal staat.
De mensen die ik begeleid, herkennen zich vaak in één of meerdere van deze situaties:
Je stelt jezelf vragen over wie je bent binnen relaties. Je geeft misschien te veel van jezelf, of verliest jezelf onderweg.
Je loopt vast in bepaalde familiepatronen en weet niet goed hoe je hiermee verder kunt.
Je voelt je moe, overbelast of emotioneel uitgeput doordat je al lange tijd te veel met je meedraagt.
Je verlangt naar verandering, maar weet niet goed waar of hoe je moet beginnen.
Je leeft tussen verschillende werelden. Als expat of reiziger ervaar je misschien de spanning tussen vrijheid en heimwee.
Je rouwt om een verlies. Van een dierbare, een plek of een bepaalde levensfase. Je weet alleen niet goed hoe je hiermee verder kunt.
Je worstelt met vragen rond identiteit of zelfbeeld en vraagt je af wie je bent, los van alle verwachtingen van anderen.
Je voelt je angstig, onrustig of emotioneel uit evenwicht, ook al lijkt aan de buitenkant alles prima te verlopen.